دانلود پاورپوینت بهداشت کشتی آزاد

کشتی گیر باید بهداشت فردی را به نحو احسن رعایت کند. لباسهای خود را پس از هر تمرین بشوید استحمام کند زیرا در کشتی بعلت درگیری فیزیکی باهم بدن کشتی گیران با یکدیگر تماس دارد پس حتما به حمام برود. زیرا احتمال واگیری بیماری  پوستی می رود… پیشنهاد می کنیم ادامه این مطلب مفید و ارزشمند را در پاورپوینت بهداشت کشتی آزاد دنبال نمایید. این فایل شامل 33 اسلاید و در قالب powerpoint ارائه شده است.

مشخصات فایل بهداشت کشتی آزاد

عنوان: بهداشت کشتی آزاد
فرمت فایل : powerpoint (قابل ویرایش)
تعداد صفحات : 33
حجم فایل :  4,58 مگابایت

بخشی از پاورپوینت بهداشت کشتی آزاد را در ادامه مشاهده خواهید نمود.

معرفی

• از زمان پیدایش ورزش کشتی تا به امروز کشتی گیران دائماً با بیماری های واگیردار پوستی مثل درماتوفیتوز یا قارچ پوستی، زرد زخم و سایر بیماری های ویروسی، قارچی و باکتری سر و کله می زنند. متاسفانه، کف کثیف کفش ها یکی از دلایل اصلی پخش شدن جرم و بیماری است.
• چه یک کشتی گیر، داور، مدیر، مسئول یا از اعضای خانواده کشتی گیر هستید، قبل از پا گذاشتن روی تشک کشتی ، تمیز و ضدعفونی کردن کفش ها را به عنوان یک قانون برای خودتان تبدیل کنید.

راهنمای تمیز کردن تشک کشتی

• این نوع تشک ها به راحتی کثیف می شوند. به همین خاطر لازم است تا حتما از نحوه تمیز کردن آن ها اطلاع پیدا کنید.
• قبل از هر باز تمرین روی تشک لازم است تا از تمیز بودن آن اطلاع پیدا کنید چرا که ورزش کاران با انجام تمرینات ورزشی روی تشک عرق کردن و باکتری های بسیاری وارد تشک می شود که ممکن است باعث بروز برخی بیماری های پوستی شود از این رو لازم اسست تا قبل از تمرین و کشتی گرفتن تشک تمیز شود.
• ابتدا لازم است تا با اسپری ضد عفونی کننده و الکل و یک دستمال تمیز تمام قسمت های تشک را دستمال بکشید. قبل از اینکه دستمال بکشید اجازه دهید تا مواد ضو عفونی کننده به مدت نیم دقیقه روی تشک بمانند. سپس با حوله یا دستمال آن را خشک کنید.

…

فهرست مطالب پاورپوینت بهداشت کشتی آزاد, در ادامه قابل مشاهده می باشد.

• بهداشت کشتی گیر
• معرفی
• راهنمای تمیز کردن تشک کشتی
• شستشوی کامل کفش
• از بین بردن بو و خراش های روی کفش کشتی
• نکات مورد توجه در هنگام دوش گرفتن
• شرايط و ضوابط بهداشتي رختكن
• چگونه از حوله های ورزشی مراقبت کنیم
• حفظ موهای سالم و براق پس از ورزش
• تهویه مطبوع

در صورت تمایل شما می توانید پاورپوینت بهداشت کشتی آزاد را به قیمت 11000 تومان از سایت فراپروژه دانلود نمایید. اگر در هر کدام از مراحل خرید یا دانلود با سوال یا ابهامی مواجه شدید می توانید از طریق آدرس contact-us@faraproje.ir و یا ارسال پیامک به شماره: 09382333070 با ما در تماس باشید. با اطمینان از وب سایت فراپروژه خرید کنید، زیرا پشتیبانی سایت همیشه همراه شماست.